В программе фестиваля ГТО традиционно – бег на различные дистанции, подтягивание на перекладине, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание мяча. Комплекс ГТО предусматривает подготовку и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим «золотому», «серебряному» и «бронзовому» знакам отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
«Выполнение нормативов ГТО — это прекрасная возможность приобщиться к здоровому образу жизни. Все большие победы начинаются с малых, и в первую очередь с побед над самим собой! Наш спортивный сезон 2023 года продолжается и фестиваль ГТО – это отличный старт для того, чтобы занятия физической культурой и спортом стали неотъемлемой частью жизни омичей», — отметил директор департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации города Омска Дмитрий Зданович.
В профильном департаменте также напомнили, что на базе СК «Юность» имени Сергея Степановича Бовкуна» открыт городской центр тестирования ВФСК «ГТО», где на постоянной основе осуществляется прием нормативов ГТО.
Для того чтобы стать участником Всероссийского спортивного движения «Готов к труду и обороне» необходимо предварительно пройти регистрацию на сайте, а также получить медицинское заключение о состоянии здоровья.