В Омске состоялся фестиваль скандинавской ходьбы «Шагаем к долголетию»


Перед стартом была организована зарядка, ее для участников провела специалист в области массовой физической культуры и спорта организации «Спортивный город» Галина Коваленко. Также участников ждал мастер-класс от Михаила Расина, где все желающие смогли познакомиться с правильной техникой скандинавской ходьбы.

Как рассказал победитель сегодняшних соревнований Дмитрий Еремеев, он и его команда из клуба «Рожденные ходить» стремятся популяризовать скандинавскую ходьбу и научить новичков технике ходьбы:

«Мы учим людей, потому что для максимального эффекта от упражнений, обязательно нужна правильная техника. К тому же вы можете полноценно потренироваться, просто взяв в руки палки. Благодаря уникальной амплитудной технике, все включается в работу».

После всех активностей участники отправились преодолевать 2 предложенные дистанции. На массовой дистанции в 3 км все смогли на практике применить знания, полученные на мастер-классе. Для более подготовленных спортсменов была организована соревновательная дистанция — 5 км.

По итогам соревнований среди мужчин лидером стал Дмитрий Еремеев, серебряным призером — Андрей Гильядзинов, бронзовым — Анатолий Колбин. У женщин лучший результат показала Ирина Еремеева, 2-е место заняла Алла Проваловская, 3-е — Анастасия Богданович.