Шесть специалистов коротко и ясно расскажут всем желающим, как беречь своё здоровье.
Как наладить сон после выходных, расскажет врач терапевт-сомнолог, кандидат медицинских наук, председатель Омского РО Российского общества сомнологов Татьяна Федорова.
Как не устать от отдыха, поведает психолог, преподаватель психологии в модельных школах России, основатель “Школы Мам” в Омске Екатерина Ленская.
Антистресс программу PROТЕБЯ представит Лиза Адельшина – реабилитолог, нутрициолог, федеральный эксперт проекта “Здоровая Жизнь”, организатор проектов Академия Опытных мам.
О том, как выйти из каникул с пользой для здоровья, узнаете от врача-остеопат Ольги Беловоловой.
Все секреты о том, как выбрать мастера и совместить приятное с полезным, раскроет Екатерина Ранних – тату-мастер и бренд-менеджер студии Luna.
Завершит “Здоровую печу-кучу” фитнес-тренер Надя Панама с лекцией “Как правильно войти в режим спорта после праздников”.
Мероприятие пройдёт 27 января в Доме Культуры по адресу бульвар Архитекторов, 35Б (Box Mall на парковке МЕГИ), второй этаж. Начало 18:30.